Treść strony ZAJĘCIA PSYCHOLOGICZNE
Zdrowe relacje fundamentem rodziny oraz zdrowia psychicznego
W dniu 15 maja w Domu Kultury w Niesułkowie oraz w dniu 22 maja w sali OSP w Koźlu i Ośrodku Kultury i Rekreacji w Strykowie odbyły się warsztaty profilaktyczne dla seniorów pn. „Zdrowe relacje fundamentem rodziny oraz zdrowia psychicznego”. Zajęcia poprowadził psycholog, specjalista psychoterapii uzależnień, specjalista w zakresie przeciwdziałania przemocy w rodzinie i psychoterapeuta – Paweł Nowak. Na spotkaniu uczestnicy dowiedzieli się dlaczego tak ważne są dobre relacje dla harmonii i zdrowia psychicznego, co jest fundamentem dobrych relacji i co wpływa na ich budowanie oraz jak o nie dbać – co robić i czego unikać. Spotkania miały charakter otwartej i konstruktywnej dyskusji.
- data: 2024-05-27
Nie wpaść w sidła uzależnienia
Jak działa mechanizm uzależnienia i jak nie wpaść w jego sidła? Tego dowiedzieli się uczestnicy warsztatów psychologicznych pn. „Bezpieczne poruszanie się po świecie używek”, które odbyły się 13 marca br. w ramach II etapu Strykowskiej Akademii Seniora „ROZWÓJ-AKTYWNOŚĆ-DOBRA ENERGIA” zorganizowanej przez Urząd Miejski w Strykowie. Zajęcia przeprowadzone zostały w Domu Kultury w Niesułkowie, sali OSP w Koźlu oraz Domu Kultury w Strykowie. Prowadzący je psycholog Paweł Nowak poruszył temat substancji i zachowań regulujących emocje, od których można się uzależnić. Zajęcia polegały na współpracy w grupach zakończonej prezentacją wykonanych prac. Omówiono poszczególne grupy substancji i zachowań w odniesieniu do kryteriów bezpiecznego używania, nadużywania, czyli używania szkodliwego i ryzykownego oraz uzależnienia. Zapraszamy na zajęcia! Szczegółowe informacje na temat Strykowskiej Akademii: https://www.strykow.pl/3271,strykowska-akademia-seniora.
- data: 2024-03-14
